¸¶À̼Ö(Mysore)Ŭ·¡½º´Â ¾Æ½¬ÅÁ°¡ ¿ä°¡¸¦ ¹è¿ì´Â ÀεµÀÇ ÀüÅëÀûÀÎ ¼ö¾÷ÇüŸ¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ ¸¶À̼ÖŬ·¡½º´Â ¸Å¿ì ü°èÀûÀ̰í ÇÕ¸®ÀûÀÎ °³Àκ° Áöµµ¹ýÀ¸·Î¼ Ãʺ¸ÀÚºÎÅÍ ¼÷·ÃÀÚ±îÁö ¸ðµÎ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç,
¸ðµÎ ÇÔ²² ÀÖÀ¸µÇ °¢ÀÚ ÀÚ½ÅÀÇ ¿ä°¡¼ö·Ã¿¡ ±íÀÌ ¸ôµÎÇÒ ¼ö Àִ Ŭ·¡½ºÀÔ´Ï´Ù.
Áöµµ¼±»ý´ÔÀº °¢ ÇлýÀÇ »óÅÂ¿Í ¿ª·®À» »ç·Á±í°Ô ÆÄ¾ÇÇÏ¿© µµ¿ÍÁÖ°í ÁöµµÇϸç,
ÇлýÀº ÀÚ½ÅÀÇ ¼ö·ÃÀ» ½º½º·Î ´À³¢°í Å͵æÇÏ¸é¼ Çâ»ó°ú ´õºÒ¾î '¾Í'ÀÇ Áøº¸¸¦ ´À³¢°Ô µË´Ï´Ù.
Ãʺ¸Àڴ óÀ½ºÎÅÍ Çϳª¾¿ ¹è¿ì¸ç ´Ü°èº°·Î ±âÃʸ¦ ´ÙÁý´Ï´Ù.
¸¶À̼ÖŬ·¡½º´Â °³ÀÎÀÇ ¼ö·Ã°ú Çâ»óÀ» °¡Àå Áß¿äÇÏ°Ô ¿©±â¸ç Àεµ ¾Æ½¬ÅÁ°¡¿ä°¡ÀÇ ±¸·ç ÆÄŸºñ Á¶À̽º(Sri K. Pattabhi Jois)¿Í
ƼÃÄ »þ¶ù(R. Sharath Jois)À¸·ÎºÎÅÍ °¡¸£Ä§À» ¹Þ°í ÀÚ°ÝÀ» Àΰ¡¹ÞÀº (Korea Authorized Teacher, 2009)
Çѱ¹ÀÎ ÃÖÃÊ ¾Æ½¬ÅÁ°¡¿ä°¡ ±³»ç À̽ÂÀº¼±»ý´ÔÀÌ 2007³â 3¿ùºÎÅÍ ÇöÀç±îÁö Á÷Á¢ ÁöµµÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
(16³â ÀüÅëÀÇ Çѱ¹ ÃÖÀå ¸¶À̼ÖŬ¶ó½º)
¸¶ÀÌ¼Ö Å¬·¡½º¸¦ ÅëÇØ ¿ä°¡ÀÇ ÇлýÀ̳ª °»ç ¸ðµÎ ÀÚ½ÅÀÇ ¼ö·ÃÀ» ¸¸µé¾î °¥ ¼ö ÀÖ°í,
³ª¸¸ÀÇ °íÀ¯ÇÑ ½Ã°£°ú °ø°£ ¼Ó¿¡ ¸Ó¹°¸ç ¿òÁ÷ÀÓÀÇ ¸í»óÀ» üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ÅÀÏÀÇ ¼ö·Ã¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°»óÅÂ, À¯¿¬µµ, ¿¬·É¿¡ µû¸¥ °³Àκ° Áöµµ¸¦ ÀûÀýÈ÷ ¾È³» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾Æ½¬ÅÁ°¡ ÇÁ¶ó³ª¿ä°¡¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÌ ¸¸µé¾î°¡´Â ¿ä°¡¼ö·ÃÀ» °æÇèÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.