제목 [10.14~10.28]Adjustment-어져스트먼트 코스(3회) 작성자 프라나 작성일 2018.09.25

아쉬탕가 프라이머리 시리즈를 기반으로

각 아사나에 대한 자세교정과 수정, 도움주기를 익히는 코스.

일정 : 10월 14,21,28일(일) pm11:30~14:30 (3시간*3회)


내용
- 아쉬탕가 프라이머리 각각의 바른 자세와 빈야사 운용법을 안다.
- 자세교정에 대한 대원칙과 세부원칙을 안다.
- 다양한 수련생의 신체를 리딩하고 자세를 접하여 실습한다 .


대상 : 아쉬탕가 프라나의 수련생으로서 프라이머리 풀시리즈 이상을 수련하고 요가수업을 지도하고 있는 자
수업료 : 35만원(vat 별도)


신청방법 : 이승은 개별신청

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